Thuis bewegen
Wanneer start jij met bewegen?
Strakke Buik Spieren
Het ultieme thuis fitness programma.
De Strakkebuikspieren Kettlebell Workout helpt je definitief je buikvet te verliezen en strakke buikspieren te ontwikkelen.
Droog trainen vrouwen
Binnen 8 - 16 weken effectief je vetpercentage verlagen voor strakker en mooier gevormd lichaam met meer definitie (zonder jojo effect)
Droog trainen mannen
Binnen 8 - 16 weken effectief je vetpercentage verlagen voor een strakker, sterker en gespierder lichaam (zonder jojo effect)